In questa guida, come avete capito benissimo dal titolo, spieghiamo come bisogna approcciarsi all’allenamento intensivo dei muscoli pettorali. Partiamo subito col dire che i muscoli pettorali si dividono in due macro categorie, che sono rispettivamente il muscolo grande pettorale ed il muscolo piccolo pettorale. Noi con questa guida andremo a …

Molto spesso non ci si prende particolarmente cura dell’acqua. Pensiamo che non possa scadere e che possa essere conservata in qualsiasi luogo. Invece, se non si prendono alcune precauzioni, le sue proprietà possono essere danneggiate. Vediamo quindi cosa fare per proteggerla e per proteggerci. Prima di tutto, assicuriamoci di avvitare …

Il caro vecchio bon ton sembra essere caduto un po’ in disuso. Ora imperversa il tu, non si guarda l’etichetta e si vivono rapporti sempre piu’ informali. Ma se poi arriva l’occasione “importante” non si sa mai come comportarsi. Spero di aiutarvi con questa guida. La prima cosa da tener …

Ecco un’idea originale per un primo piatto sfizioso e saporito, vediamo oggi la ricetta degli gnocchi di salmone affumicato e ricotta. Una portata da preparare per una cena tra amici, per stupire gli ospiti o semplicemente se si desidera sperimentare un accostamento differente e decisamente gustoso. Gli ingredienti 300 g …

Quando notate dell’acqua sotto il vostro frigorifero, controllate i piedini anteriori e pulite il foro di drenaggio. L’acqua (condensa in realtà) dovrebbe scorrere dall’interno del frigorifero fino al foro di scarico, poi sgocciolare in un collettore sottostante e da lì evaporare. Se il frigo è perfettamente livellato o leggermente inclinato …